ちんこに大切なのは、堅さ、持続性! 巨人倍増
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チントレで欠かせないものといったら、ジェルミング、ミルキ...
しかし、それだけでは只のちんこが長い、[[蔵秘雄精>http://w...
・・・・そもそも日本人というのは、ちんこの堅さが売りであ...
・・・・おっと、ごめんごめん!
ちょっと熱くなってしまって、ちんこについて語ってしまった...
話を戻して、チントレについて説明しようか。
さっきも話した、堅さや持続性、これはね、PC筋と呼ばれるち...
PC筋はね、肛門の辺りからちんこまで伸びているんだけど、[[...
君も、勃起したときにちんこの下のほうでグッと力を入れて動...
その力を入れている時に働いている筋肉のことだね。
PC筋の鍛え方は色々あるんだけど、メジャーなのが、5秒間でゆ...
これを何セットか繰り返すことでPC筋が鍛えられ、[[シアリス ...
これはペニ太流のPC筋のトレーニングなんだけど、上記の有名...
そして、本当にPC筋が鍛えられる実感に乏しいんだ。
やっぱりチントレはトレーニング!って感じがないとダメだね。
ペニ太流のPC筋のトレーニングはまさに、トレーニングって感...
まずは、普通のタオルを一枚用意してね。
用意できたら、タオルを水で濡らすんだ。
そして、その濡れたタオルをちんこに引っ掛けよう。
もう、イメージできたね?
そう、引っ掛けたタオルをPC筋の力を利用して持ち上げるんだ!
まるで、ダンベルを持ち上げるかのごとく、ゆっくりとタオル...
そして、そのまま5秒間キープ。
5秒たったら、ゆっくりと君の竿を下ろしていってくれ。
これがワンセットで、計10回!毎日行って欲しいんだ。※自分の...
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チントレで欠かせないものといったら、ジェルミング、ミルキ...
しかし、それだけでは只のちんこが長い、[[蔵秘雄精>http://w...
・・・・そもそも日本人というのは、ちんこの堅さが売りであ...
・・・・おっと、ごめんごめん!
ちょっと熱くなってしまって、ちんこについて語ってしまった...
話を戻して、チントレについて説明しようか。
さっきも話した、堅さや持続性、これはね、PC筋と呼ばれるち...
PC筋はね、肛門の辺りからちんこまで伸びているんだけど、[[...
君も、勃起したときにちんこの下のほうでグッと力を入れて動...
その力を入れている時に働いている筋肉のことだね。
PC筋の鍛え方は色々あるんだけど、メジャーなのが、5秒間でゆ...
これを何セットか繰り返すことでPC筋が鍛えられ、[[シアリス ...
これはペニ太流のPC筋のトレーニングなんだけど、上記の有名...
そして、本当にPC筋が鍛えられる実感に乏しいんだ。
やっぱりチントレはトレーニング!って感じがないとダメだね。
ペニ太流のPC筋のトレーニングはまさに、トレーニングって感...
まずは、普通のタオルを一枚用意してね。
用意できたら、タオルを水で濡らすんだ。
そして、その濡れたタオルをちんこに引っ掛けよう。
もう、イメージできたね?
そう、引っ掛けたタオルをPC筋の力を利用して持ち上げるんだ!
まるで、ダンベルを持ち上げるかのごとく、ゆっくりとタオル...
そして、そのまま5秒間キープ。
5秒たったら、ゆっくりと君の竿を下ろしていってくれ。
これがワンセットで、計10回!毎日行って欲しいんだ。※自分の...
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